Nainen pohtii mitä kaipaa elämässä ja mitä hän haluaisi muuttaa?

Tulevaisuuteen on jotenkin helpompi suunnata katse, jos siihen liittyy edes aavistus. On helppo asettaa tavoitteita, muokata niitä ja miettiä omia askeliaan sen suhteen.

Mistä pitää aloittaa?
Mitkä ovat seuraavat askeleet?
Kehen pitää ottaa yhteyttä?
Voiko jostain aloittaa heti?

Lue lisää

Uudet pelot
Monella kuitenkin pelko ahdistaa mielessä ja sydämessä eikä tunnu laantuvan, vaikka Korona on maassamme jyllännyt jo yli kuukauden – niinkuin kausi-influenssat yleensäkin tekevät. Syitä on monia: esim. kun ei tiedä montaakaan asiaa:

kauanko epidemia kestää?
mitä jos sairastuu itse?
mitä jos läheiset sairastuvat?
kuinka pärjätä, jos karanteeni jatkuu vielä viikkoja?
kun ei voi tehdä töitä, mistä rahaa?
täytyykö olla kauan vielä yksin?

Lue lisää
Saida katsoo suoraan silmiin

Saida on arabihevonen, joka ei kestä ihmisten – sen enempää omistajansa kuin tallilla pyörivienkään – hössötystä. Se ilmaisee oman mielipiteensä aika selvästi eikä välttämättä tee niinkuin siltä odotetaan, tai sitten oireilee muuten.

Lue lisää

Kaipaamme kaikki kiitosta elämässä. Paras ja yksi toimiva tapa saada kiitosta tehdyistä töistä, ja olemassaolosta yleensä, on antaa sitä!

Sitä voi harjoitella vaikka listaamalla kaikkia niitä asioita, joita sinulle on sattunut ja tapahtunut tänään, tässä kuussa tai tänä vuonna, josta voit olla kiitollinen. Kiitollisuus lisääntyy sitä mukaa kuin sen tunnistaa ja tunnustaa.

Lue lisää
Monta ihmistä pitää käsistä kiinni, kuvastaen yhteistyötä

Tästä tärkeästä Luonnon periaatteesta – Yhteistyö – muodostuu oleellinen osa elämää, kun sen sisäistää ja tasapainottaa ensin omassa alitajunnassaan todeksi. Haluamme auttaa muita, se tuntuu hyvältä ja saamme sisäistä tyydytystä siitä. Luonnossa se on yksi erittäin tärkeistä periaatteista, jonka mukaan luonnossa toimitaan, vastoin vanhaa käsitystä kilpailusta ja vahvemman voittamisesta.

Lue lisää
Vanha ihminen voi osallistua kilpailuun, vaikka pyörätuolissa!

Pahimpia pelkoja ikääntymiseen liittyen monilla – myös minulla on ollut, että jään ilman arvostusta ja huomiota tilanteessa, jossa en enää itse kykene hoitamaan itseäni, tai edes perustarpeitani. ”Jäänkö yksin makaamaan ja tuijottamaan ikkunasta ulos – jos sellainen edes huoneessa on? Pystynkö syömään itse? Pystynkö käymään vessassa tarpeillani, vai laittaako minulle joku täysin vieras ihminen vaipat housuun kaksi kertaa päivässä?”

Lue lisää
Lihastestin käyttöä käytännössä

PSYCH-K:ta käytettäessä arvostamme aina toista henkilöä. Emme tee hänelle yhtään mitään, vaan hänen kanssaan. Fasilitaattori avustaa sananmukaisesti prosessia, ei tee muutoksia. Ne tapahtuvat siellä toisen ihmisen – jota kutsumme Partneriksi – alitajunnan tasolla.

Lue lisää

Vaivaako uskonpuute itseesi tai tavoitteesi liittyen? Et ole yksin. Suurin osa ihmisistä epäilee omia kykyjään: löytää puoliso, kelvata muille, olla rakastettava, osata olla mitä mielestään pitäisi, ulkonäköään, riittämättömyyttään…jne Sen kanssa painin itsekin liki puolet elämästäni – ja törmään uusia asioita vieläkin – joiden suhteen oma riittämättömyys tulee esteeksi. PSYCH-K® on taivaan lahja silloin. Koska nuo…

Lue lisää