Skip to content

mahdollisuus

Pidä huolta voimavaroistasi

Olet itse oman elämäsi sankari ja luoja!

Luonnossa mitään ei haaskata tai heitetä pois turhaan. Kaikki käytetään hyväksi ja hyvin. Jos saman periaatteen toteuttaisi omassa elämässä, voimme kysyä itseltämme, kuinka hyvin sinä pidät huolta omista voimavaroistasi?

Lue lisää

Yhteistyö

Monta ihmistä pitää käsistä kiinni, kuvastaen yhteistyötä

Haluan tehdä työtä muiden ihmisten kanssa edistääkseni omia tavoitteitani ja heidän tavoitteitaan. Kun pidän PSYCH-K® kursseja, yksi parhaimmista asioista siellä on seurata, kuinka kaikki osallistujat muuttuvat muutaman päivän sisällä. Entisestä ’yksinäisestä sudesta’ kehkeytyy innostunut omasta elämästään ja muita innostava ihminen. Meillä suomalaisilla tuntuu olevan vallalla käsitys, että olemme yksin, eikä meitä auteta.  Vaikka suurin osa…

Lue lisää

Vanhuuden pelkoja?

Vieläkö pelkään vanhuutta? En enää. Onko hoivakoti laitos, jossa vanhukset makaavat vaipoissaan yötä päivää? Pahimpia pelkoja ikääntymiseen liittyen monilla – myös minulla on ollut, että jään ilman arvostusta ja huomiota tilanteessa, jossa en enää itse kykene hoitamaan itseäni, tai edes perustarpeitani. ”Jäänkö yksin makaamaan ja tuijottamaan ikkunasta ulos – jos sellainen edes huoneessa on? Pystynkö syömään…

Lue lisää

Työn iloa! Voiko työssä olla onnellinen?

mies on tyytyväinen kun on maanantai

Stressiä ja sen vaikutusta työntekijöihin on tutkittu paljon, ja siitä puhutaan jatkuvasti, onhan siinä isot rahat kyseessä. Mikä stressaa työssä?
Brittitutkimuksen mukaan yli tuhannen aikuisen työnsaantia ja sen seurauksia mitattaessa, työn mielekkyydellä oli kuitenkin suurempi merkitys kuin sillä, että yleensä oli työtä. Nk. merkityksettömän työn tekeminen stressaa enemmään kuin työttömyys. Eli, hyvän työpaikan saaminen kohensi kyllä mielenterveyttä, mutta turhanpäiväinen työ ei.

Lue lisää

PSYCH-K®:ta tarjoushintaan!

Vaivaako uskonpuute itseesi tai tavoitteesi liittyen? Et ole yksin. Suurin osa ihmisistä epäilee omia kykyjään: löytää puoliso, kelvata muille, olla rakastettava, osata olla mitä mielestään pitäisi, ulkonäköään, riittämättömyyttään…jne Sen kanssa painin itsekin liki puolet elämästäni – ja törmään uusia asioita vieläkin – joiden suhteen oma riittämättömyys tulee esteeksi. PSYCH-K® on taivaan lahja silloin. Koska nuo…

Lue lisää

Sairauden peikko

Pelko on yksi pahimmista vihollisistamme. Pelon aiheet vaihtelevat tietysti yksilöittäin suuresti. Yksi pelkää käärmeitä – kuten minä mielettömästi lapsena – toinen korkeaa, kolmas sairastumista. Sairauden pelko onkin yksi asia, josta ei paljon puhuta ääneen. Jos lähipiirissäsi on joku henkilö, joka on vaikeasti sairas jollain tapaa, olet tottunut seuraamaan vierestä kuinka kyseinen ongelma vaikuttaa hänen elämäänsä. Sen…

Lue lisää
fi
en_GB fi