Elämän virrassa -ohjelma

Mihin asiaan sinä kaipaat muutosta?

Mitä vanhemmaksi tulemme, sen enemmän arvostamme itsellemme tärkeitä ja merkityksellisiä asioita. Ei haluta enää haaskata kallista aikaa turhanpäiväisten pikkuasioiden parissa, vaan keskittyä itselle arvokkaisiin asioihin: suhteet läheisiin, työ, suhde itseesi, terveys ja yleensä elämän ilo!

Sen vuoksi Elämän virrassa -ohjelman aikana voit tarkastella mihin asioihin elämässäsi sinä haluat muutoksia:

  • ihmissuhteisiin
  • kuinka suhtaudut omaan itseesi
  • työhön ja uraan
  • terveyteen ja hyvinvointiin
  • henkiseen kehitykseen
  • kotiin ja ympäristöön
  • elämäniloa lisää

 

Jos tiedät, että muutosta tarvitaan, mutta et tiedä minkälaista, älä sure, sillä minä autan sinua selkiyttämään ajatuksiasi.

Me olemme tottuneita ajattelemaan, suhtautumaan ja toimimaan niin kuin "aina olemme tehneet" eli tutuksi tulleella tavalla, vaikka se ei niin hyvältä tuntuisikaan. Autan sinua muokkaamaan tavoitteita itsellesi niin, että olet innostunut elämästä jälleen!

Muutos voi pelottaa

Kaikki pelkäävät joskus. Pelkojen ja vanhojen kokemusten ei kuitenkaan tarvitse antaa määritellä kokonaan elämääsi ja rajoittaa sinua. Käsittelemme mahdollisia pelkoja matkalla, ja kun pahimmat esteet on mielestä poistettu, uskallat tehdä asioita, joista aiemmin vain haaveilit.

Mikä meitä estää?

Asetamme sellaisia tavoitteita, joita pidämme mahdollisina saavuttaa. Jos ei ole koskaan kuullut kohteliaisuuksia itsestään, on vaikea kuvitella miltä ne voisivat edes kuulostaa? Omat kokemuksemme toimivat filtterinä, jonka läpi tarkastelemme maailmaa ja muokkaamme myös omia tavoitteitamme. Niiden mukaan myös asetamme itsellemme sekä muille odotuksia. Kun pääset eteenpäin tavoitteidesi kanssa, usein ne muuttuvat matkalla.

toinen kaatunut puu

Vertaan prosessia usein tiehen, jota pitkin ajat, kunnes huomaat tiellä olevan puun kaatuneena ja sinä pysähdyt, etkä pääse eteenpäin. Tasapainotus nostaa tuon puun tieltä pois, eli poistaa esteen.

Elämän virrassa -ohjelmassa tehdään Tasapainotuksia, jotka poistavat mielestä niitä esteitä ja mahdollista vastustusta, jotka ovat hyvinvointisi tiellä.

Mitä haluat elämääsi matkalle mukaan?

Toimintasuunnitelma

Sinulla ei ole enää estettä, mutta sinun täytyy kyllä itse painaa kaasua, jotta huomaat tasapainotuksen vaikutukset omassa arjessasi. Sitä varten teemme yhdessä toimintasuunnitelman, joka auttaa sinua ottamaan niitä ensimmäisiä askeleita. Jos siihen liittyy pelkoa, se voidaan muuttaa mielenrauhaksi, jonka jälkeen sinun on turvallista ja helpompaa jatkaa matkaasi. Usein sen jälkeen on suorastaan kiire päästä eteenpäin, kun kerrankin se tuntuu mahdolliselta!

Samalla tavalla käymme käsiksi juuri niihin ihmissuhteisiin, asioihin ja tilanteisiin, jotka ehkä nyt tuntuvat vaikeilta, mutta tasapainotuksen jälkeen paljon helpommilta.

toimintasuunnitelma, pieni koko

 

Mitä saat kun aloitat Elämän virrassa -ohjelman?

  • säännölliset käynnit 3-5 viikon välein
  • tuen myös käyntien välillä -> voit ottaa yhteyttä tarpeen mukaan
  • mahdollisuuden suunnata katseesi tulevaisuuteen menneisyyden penkomisen sijasta
  • 1,5 tunnin sessioiden aikana ehditään käsitellä vaikeitakin teemoja
  • koet uudenlaisen tavan muokata mieltä ja oikeasti vaikuttaa elämääsi: ei pelkkää puhetta, vaan toimivat keinot
  • luot uutta vanhan kertaamisen sijasta!

Sinä saat:

  • mahdollisuuden voida hyvin kun sinulla on alitajunnan tuki mukanasi

  • rehellisemmät ja toimivammat ihmissuhteet koska ne saavat uuden ja erilaisen pohjan, kun voit olla rehellinen niin itsellesi kuin toisellekin

  • mielenrauhan ennen niin stressaavia asioita ja tilanteita koskien

  • paremman keskittymiskyvyn ja intoa tavoitteitasi varten

  • uusia ideoita syntyy helpommin, kun tiedät mitä kohti olet menossa etkä haaskaa aikaa stressaamiseen turhasta

 

PSYCH-K® on prosessi, joka vie sinua eteenpäin elämässä.  Matka alkaa siitä kun tutustut aiheeseen - vaikka näillä sivuillani.

Sinä päätät mikä on seuraava askel!

 

Kun olet varannut ajan, saat sähköpostiisi ESITIETOLOMAKKEEN. Täytä se ja tuo tullessasi ensimmäiselle käynnillesi. Kiitos.

Mistä löydät minut

Vastaanottoni sijaitsee Kannelmäessä Helsingissä, aivan kauppakeskus Kaaren vieressä.

Luontaisterveyskeskus ProHyvinvointi

Laulukuja 4, 1. krs

00420 Helsinki

Ota yhteyttä

Anna nimesi.
Kirjoita viestisi.

Tilaa uutiskirje!

Translate »
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com