Accepting difference

Vaikka näytämme erilaisilta, meissä on enemmän samaa kuin eroja.

Kun on kyse sinusta, olemuksestasi ja persoonastasi, on kyse elämästäsi. Tulee tunne, että olet jollain tapaa syntynyt ’vääränlaiseksi’?
On selvää, että mitä enemmän olemme tekemisissä erilaisuuden kanssa: erinäköisten, erikokoisten, erimaalaisten ja myös eri seksuaalisuuntautumisten kanssa, muut vähemmistöt mukaan lukien, sen nopeammin totumme erilaisuuteen. Vanhemmat voivat omalla suhtautumisellaan vaikuttaa valtavasti lastensa hyväksymiskapasiteettiin sitten myöhemmin elämässään. Esimerkin voima on valtava!

Read More

Lovely stress, it's leaving me...

Stress is an interesting thing, isn't it? It's been discussed a lot - as I do too - and blamed for many, if not all problems, and it's been studied a lot. One thing that I haven't seen yet, it's to be glad it exists.

Now I must say that I'm truly grateful that I have been stressed a lot for years - more or less.

Read More

The many faces of stress

stressi vie vaihtoehdot pois

Under stress we are capable of making decisions quickly, we are ready to either fight or flight and to defend ourselves against an enemy!

We don't have access to all the areas of the brain at that moment so the decisions are not based on rational thinking but instead most likely hasty conclusions.

So any long term planning or decisions aren't recommended when under acute - or long term - stress. Their time comes later on.

Read More

PSYCH-K®:ta tarjoushintaan!

Vaivaako uskonpuute itseesi tai tavoitteesi liittyen? Et ole yksin. Suurin osa ihmisistä epäilee omia kykyjään: löytää puoliso, kelvata muille, olla rakastettava, osata olla mitä mielestään pitäisi, ulkonäköään, riittämättömyyttään…jne Sen kanssa painin itsekin liki puolet elämästäni – ja törmään uusia asioita vieläkin – joiden suhteen oma riittämättömyys tulee esteeksi. PSYCH-K® on taivaan lahja silloin. Koska nuo…

Read More

Sairauden peikko

Kun oma lapsi, äiti, isä, ystävä sairastuu, huolien lisäksi ja niiden jälkeen tulee liuta muita tunteita pintaan. Se, uskaltaako niitä kohdata, onkin toinen juttu. Ensimmäinen ajatuksemme on huoli siitä kuinka hän selviää, mitä hänelle tapahtuu, mitä tästä eteenpäin?

Read More

Vaikeuksia päästää irti?

Artikkelin, jonka luin Optimist Daily lehdestä (nettiversio), innosti jakamaan tämän lyhyehkön viestin myös muille. Aiheesta puhutaan, mainostetaan kursseja ja kikkoja, mutta taitaa silti olla aika saavuttamattomissa monelle? Mistä siis on kyse? Mistä pitäisi päästää irti? Esitä kysymys itsellesi mitä sinä kaipaat elämässäsi juuri nyt? Jos on nälkä ja syöt, mitä sen jälkeen? Suuri osa ihmisistä…

Read More